how long to use penis pump

Έχετε ακούσει ποτέ για αντλία πέους ή δαχτυλίδι κόκορα; Μπορεί να ακούγεται σαν μια εκφοβιστική συσκευή, αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα δημοφιλές σεξουαλικό παιχνίδι που μπορεί να ενισχύσει τη σεξουαλική σας εμπειρία και να οδηγήσει σε πολλαπλές στύσεις. Οι αντλίες πέους είναι συσκευές κενού που δημιουργούν αναρρόφηση γύρω από το πέος και συνοδεύονται από πλαστικό σωλήνα και κύλινδρο που εφαρμόζει πάνω από το πέος. Η χρήση αντλίας πέους ή δακτυλίου πέους μπορεί επίσης να αυξήσει τον κορεσμό με οξυγόνο του πέους, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερες νυχτερινές στύσεις. Πώς όμως χρησιμοποιείς ένα; Και πόσο καιρό πρέπει να το χρησιμοποιείτε ;

Πρώτα πράγματα πρώτα, ας δούμε τι ακριβώς είναι μια αντλία πέους, γνωστή και ως αντλία πέους, και πώς λειτουργεί. Η αντλία πέους είναι ουσιαστικά μια συσκευή κενού που δημιουργεί αναρρόφηση γύρω από το πέος, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ροής του αίματος στην περιοχή και στη βελτίωση του κορεσμού με οξυγόνο του πέους. Ο πλαστικός σωλήνας και ο κύλινδρος εφαρμόζουν πάνω από το πέος, δημιουργώντας μια αεροστεγή σφράγιση. Στη συνέχεια, ρυθμίζοντας τα επίπεδα πίεσης στη συσκευή, μπορείτε να αυξήσετε ή να μειώσετε την αναρρόφηση ανάλογα με τις ανάγκες. Μερικοί χρήστες ενσωματώνουν επίσης ένα δακτύλιο κόκορα για να διατηρούν πολλαπλές στύσεις κατά τη χρήση.

Γιατί λοιπόν κάποιος να θέλει να χρησιμοποιήσει αντλίες πέους ή συσκευές στύσης κενού; Υπάρχουν διάφοροι λόγοι! Για μερικούς άνδρες, η χρήση αντλιών κενού μπορεί να βοηθήσει στη στυτική δυσλειτουργία αυξάνοντας τη ροή του αίματος στην περιοχή και επιτρέποντας πολλαπλές στύσεις. Άλλοι μπορεί απλώς να θέλουν να πειραματιστούν με διαφορετικούς τύπους σεξουαλικών παιχνιδιών ή να τα ενσωματώσουν στη σεξουαλική τους ρουτίνα.

Αλλά πόσο καιρό πρέπει να χρησιμοποιείτε αντλία πέους ή συσκευή στύσης κενού; Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε - η χρήση αντλίας κενού ή συσκευής κενού για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα ή σε πολύ υψηλή πίεση αέρα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία ή ακόμα και τραυματισμό. Σε γενικές γραμμές, συνιστάται να ξεκινάτε αργά και να αυξάνετε σταδιακά τα επίπεδα χρόνου και πίεσης καθώς το σώμα σας συνηθίζει περισσότερο την αίσθηση.

Εάν ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε μια αντλία πέους για τον εαυτό σας, υπάρχουν πολλές επιλογές που είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο ή σε καταστήματα σεξουαλικών παιχνιδιών. Ορισμένες αντλίες διαθέτουν ακόμη και πρόσθετα χαρακτηριστικά, όπως πολλαπλές στύσεις, σωλήνα για βελτιωμένη αναρρόφηση και ρυθμίσεις δόνησης για πρόσθετη ευχαρίστηση κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα ή τη σεξουαλική επαφή.

Πώς να χρησιμοποιήσετε μια αντλία πέους με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα

Επιλέγοντας το σωστό μέγεθος της αντλίας πέους

Η επιλογή του σωστού μεγέθους της αντλίας πέους είναι ζωτικής σημασίας για την ασφαλή και αποτελεσματική χρήση των αντλιών πέους κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η χρήση μιας αντλίας που είναι πολύ μικρή ή πολύ μεγάλη μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, πόνο ή ακόμα και τραυματισμό κατά τη διάρκεια πολλαπλών στύσεων. Για να βρείτε το σωστό μέγεθος, μετρήστε το μήκος και την περίμετρο του πέους σας σε στύση και επιλέξτε μια αντλία που να ανταποκρίνεται σε αυτές τις μετρήσεις. Είναι καλύτερα να επιλέξετε μια ελαφρώς μεγαλύτερη αντλία από μια πολύ μικρή, επειδή μπορείτε πάντα να χρησιμοποιείτε λιγότερη πίεση κατά τις νυχτερινές στύσεις.

Χρήση λιπαντικού με βάση το νερό

Η χρήση λιπαντικού με βάση το νερό είναι απαραίτητη όταν χρησιμοποιείτε αντλίες πέους για άσκηση για να δημιουργήσετε μια αεροστεγή σφράγιση μεταξύ της αντλίας και του δέρματός σας. Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της ροής οξυγόνου στο πέος κατά τη διάρκεια της άσκησης, η οποία μπορεί να βελτιώσει τις νυχτερινές στύσεις. Αποφύγετε τη χρήση λιπαντικών με βάση το λάδι ή τη σιλικόνη, καθώς μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στον κύλινδρο ή να προκαλέσουν ερεθισμό. Εφαρμόστε μια γενναιόδωρη ποσότητα λιπαντικού τόσο στο πέος σας όσο και στο άνοιγμα του κυλίνδρου πριν τοποθετήσετε το πέος σας σε αυτό.

Ξεκινώντας με σύντομες συνεδρίες άντλησης

Συνιστάται η έναρξη με σύντομες συνεδρίες άντλησης πέους, διάρκειας όχι μεγαλύτερης των 10 λεπτών, χρησιμοποιώντας αντλίες πέους για την αποφυγή ενόχλησης ή τραυματισμού. Ξεκινήστε με χαμηλή πίεση και αυξήστε την σταδιακά με την πάροδο του χρόνου καθώς συνηθίζετε να χρησιμοποιείτε τη συσκευή μεγέθυνσης πέους. Κάντε διαλείμματα μεταξύ των ασκήσεων πέους εάν είναι απαραίτητο, ειδικά εάν αισθανθείτε οποιαδήποτε ενόχληση ή μούδιασμα.

Σταδιακά αυξανόμενη διάρκεια και ένταση

Η σταδιακή αύξηση της διάρκειας και της έντασης με την πάροδο του χρόνου θα σας βοηθήσει να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα με τις ασκήσεις του πέους σας χωρίς να προκαλέσετε καμία βλάβη. Ξεκινήστε προσθέτοντας ένα λεπτό ανά συνεδρία κάθε εβδομάδα μέχρι να φτάσετε τα 30 λεπτά ανά συνεδρία για τη ρουτίνα μεγέθυνσης του πέους σας. Στη συνέχεια, αρχίστε να αυξάνετε αργά την πίεση με τη χρήση αντλιών πέους ή αντλιών πέους μέχρι να φτάσετε στο επιθυμητό επίπεδο.

Σταματήστε τη χρήση αμέσως εάν αισθανθείτε πόνο, μούδιασμα ή αποχρωματισμό

Σταματήστε αμέσως να χρησιμοποιείτε την αντλία πέους εάν αισθανθείτε πόνο, μούδιασμα, αποχρωματισμό ή άλλα σημάδια τραυματισμού. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν ότι υπάρχει υπερβολική πίεση στο πέος σας ή ότι δεν έχει αρκετή ροή οξυγόνου κατά τη διάρκεια της άσκησης. Εάν αυτά τα συμπτώματα επιμείνουν μετά τη διακοπή της χρήσης για αρκετές ώρες, αναζητήστε ιατρική βοήθεια. Επιπλέον, να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε αντλίες πέους πριν τον ύπνο, καθώς μπορεί να επηρεάσουν τις νυχτερινές στύσεις.

Κατανόηση των αποτελεσμάτων της χρήσης αντλίας πέους

Παρενέργειες της χρήσης αντλίας πέους

Η χρήση αντλιών πέους μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως μώλωπες και μούδιασμα. Αυτές οι παρενέργειες συμβαίνουν επειδή το κενό που δημιουργείται από την αντλία κατά τη διάρκεια της άσκησης προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη. Οι μώλωπες εμφανίζονται λόγω ρήξης μικρών αιμοφόρων αγγείων στον ιστό του πέους, ενώ το μούδιασμα προκαλείται από συμπίεση των νεύρων της περιοχής. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η χρήση αντλιών πέους μπορεί επίσης να επηρεάσει τις νυχτερινές στύσεις.

Άλλες πιθανές παρενέργειες της χρήσης αντλίας πέους κατά τη διάρκεια της άσκησης περιλαμβάνουν πόνο, δυσφορία και πρήξιμο. Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα μετά την άσκηση με αντλία πέους, είναι σημαντικό να σταματήσετε να τη χρησιμοποιείτε αμέσως και να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν είναι απαραίτητο.

Προσωρινές επιπτώσεις της χρήσης αντλίας πέους

Τα αποτελέσματα της χρήσης αντλίας πέους ως άσκηση είναι προσωρινά και μπορεί να μην είναι μακροχρόνια . Ενώ μερικοί άνδρες αναφέρουν αυξημένη περιφέρεια ή μήκος μετά την άσκηση με αντλία πέους, αυτές οι αλλαγές είναι συνήθως προσωρινές και εξαφανίζονται μέσα σε λίγες ώρες ή ημέρες.

Η χρήση αντλίας πέους δεν θεραπεύει τη στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) ούτε αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία. Απλώς δημιουργεί στύση αντλώντας αίμα στο πέος, χωρίς να παρέχει καμία άσκηση ή οξυγόνο στο όργανο. Μόλις αφαιρέσετε τη συσκευή, η στύση σας θα υποχωρήσει.

Η υπερβολική χρήση της αντλίας πέους μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των ιστών και στυτική δυσλειτουργία

Η υπερβολική χρήση αντλίας πέους κατά τη διάρκεια της άσκησης μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των ιστών και στυτική δυσλειτουργία. Αυτό συμβαίνει όταν η πίεση κενού που εφαρμόζεται από τη συσκευή είναι πολύ υψηλή ή χρησιμοποιείται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα , προκαλώντας ανεπαρκή ροή οξυγόνου στους ιστούς του πέους et al. Η υπερβολική πίεση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους ιστούς του πέους που μπορεί να οδηγήσει σε ουλές ή ίνωση με την πάροδο του χρόνου.

Ο σχηματισμός ουλώδους ιστού μπορεί να μειώσει την ελαστικότητα στους ιστούς του πέους οδηγώντας σε καμπυλότητα γνωστή ως νόσο του Peyronie που μπορεί να προκαλέσει επώδυνες στύσεις κατά τη σεξουαλική επαφή ή ακόμη και να αποτρέψει εντελώς τη διείσδυση. Οι ασκήσεις πέους και οι αντλίες πέους, όταν γίνονται σύμφωνα με τις σωστές οδηγίες αντλίας πέους, μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας του πέους και ενδεχομένως στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αυτής της πάθησης.

Η υπερβολική χρήση αντλιών πέους μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ΣΔ λόγω νευρικής βλάβης που προκαλείται από παρατεταμένη έκθεση σε επίπεδα υψηλής πίεσης, η οποία μειώνει την ευαισθησία κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα, δυσκολεύοντας τους άνδρες με προβλήματα ΣΔ που βασίζονται σε αντλίες για στύση. Η ενσωμάτωση των ασκήσεων πέους στη ρουτίνα σας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου βλάβης των νεύρων και στη βελτίωση της συνολικής σεξουαλικής λειτουργίας.

Σημασία της κατανόησης των πιθανών κινδύνων πριν από την έναρξη της χρήσης

Η κατανόηση των πιθανών επιπτώσεων και των κινδύνων από τη χρήση μιας άσκησης με αντλία πέους είναι σημαντική πριν από την έναρξη της χρήσης. Άνδρες με ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως δρεπανοκυτταρική αναιμία, διαταραχές της πήξης του αίματος ή όσοι λαμβάνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση αντλίας πέους κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τη συσκευή και να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες για την αποφυγή τραυματισμών κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η διαβούλευση με έναν επαγγελματία υγείας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν μια αντλία πέους είναι κατάλληλη για εσάς και πώς να τη χρησιμοποιείτε με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της ρουτίνας άσκησής σας.

Οδηγίες αντλίας πέους: οδηγός βήμα προς βήμα

Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες της αντλίας πέους.

Η χρήση αντλίας πέους μπορεί να είναι μια εξαιρετική άσκηση για να βοηθήσει με τη στυτική δυσλειτουργία ή να αυξήσει το μέγεθος του πέους σας. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες και να μην τις βιάζεστε. Το πρώτο βήμα είναι να διαβάσετε προσεκτικά το εγχειρίδιο που συνοδεύει την αντλία πέους σας. Αυτό θα διασφαλίσει ότι κατανοείτε πώς να το χρησιμοποιείτε σωστά και με ασφάλεια.

Όταν χρησιμοποιείτε αντλίες πέους ή ασκείτε το πέος, βεβαιωθείτε ότι δίνετε προσοχή σε τυχόν προειδοποιήσεις ή προφυλάξεις που αναφέρονται στο εγχειρίδιο. Αυτά είναι εκεί για την ασφάλειά σας και δεν πρέπει να τα αγνοήσετε. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με το πώς να χρησιμοποιήσετε την αντλία ή να την ενσωματώσετε στη ρουτίνα άσκησης του πέους σας, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον κατασκευαστή για βοήθεια.

Ξεκινήστε με μια συνεδρία προθέρμανσης πριν χρησιμοποιήσετε την αντλία.

Πριν χρησιμοποιήσετε την αντλία του πέους σας, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε με μια προθέρμανση. Αυτό θα βοηθήσει στην προετοιμασία του πέους σας για άντληση και θα αποτρέψει τον τραυματισμό. Μπορείτε να το κάνετε κάνοντας ένα ζεστό ντους ή μπάνιο ή χρησιμοποιώντας μια ζεστή πετσέτα στο πέος σας για αρκετά λεπτά.

Μόλις ολοκληρώσετε την προθέρμανση της άσκησης, εφαρμόστε λίγο λίπανση γύρω από τη βάση του πέους σας και στο εσωτερικό του κυλίνδρου της αντλίας σας. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία αεροστεγούς σφράγισης και στην αποφυγή ενόχλησης κατά την άντληση.

Χρησιμοποιήστε λίπανση για να αποφύγετε ενόχληση και τραυματισμό.

Η χρήση λίπανσης είναι απαραίτητη όταν ασκείστε με αντλία πέους, καθώς βοηθά στη μείωση της τριβής μεταξύ του δέρματός σας και του κυλίνδρου της αντλίας. Βοηθά επίσης στη διατήρηση μιας αεροστεγής σφράγισης γύρω από το πέος σας, η οποία είναι απαραίτητη για τη δημιουργία πίεσης αναρρόφησης μέσα στον κύλινδρο.

Όταν επιλέγετε λίπανση για χρήση με σεξουαλικά παιχνίδια ή αντλίες πέους, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα που είναι ασφαλές, καθώς ορισμένοι τύποι μπορεί να προκαλέσουν βλάβη ή ερεθισμό. Συνήθως συνιστώνται λιπαντικά με βάση τη σιλικόνη, καθώς διαρκούν περισσότερο από αυτά με βάση το νερό.

Αυξήστε σταδιακά την πίεση με μικρά βήματα για να αποφύγετε τραυματισμό.

Όταν χρησιμοποιείτε αντλία πέους, είναι σημαντικό να μην βιάζεστε τα πράγματα. Διαφορετικά, μπορεί να καταλήξετε να τραυματιστείτε. Ξεκινήστε αντλώντας τον κύλινδρο μερικές φορές για να δημιουργήσετε ένα κενό γύρω από το πέος σας. Θα πρέπει να αισθάνεστε κάποια πίεση, αλλά δεν πρέπει να είναι επώδυνη.

Μόλις δημιουργήσετε ένα κενό χρησιμοποιώντας αντλίες πέους, περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα πριν απελευθερώσετε την πίεση πιέζοντας τη βαλβίδα απελευθέρωσης στην αντλία. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία αρκετές φορές και αυξήστε σταδιακά την πίεση με μικρά βήματα μέχρι να φτάσετε στο επιθυμητό επίπεδο.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν πρέπει ποτέ να ασκείτε υπερβολική πίεση καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στο πέος σας. Εάν αισθανθείτε πόνο ή ενόχληση κατά τη διάρκεια της άντλησης, σταματήστε αμέσως και απελευθερώστε την πίεση.

Προφυλάξεις ασφαλείας κατά τη χρήση αντλίας πέους

Δώστε προτεραιότητα στην ασφάλεια πάνω από όλα

Η ασφάλεια πρέπει να είναι πάντα η πρώτη προτεραιότητα. Ενώ οι αντλίες πέους μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της ροής του αίματος στο πέος και να οδηγήσουν σε ισχυρότερες στύσεις, ενέχουν επίσης κινδύνους που μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη εάν δεν χρησιμοποιηθούν σωστά.

Κατανοήστε τους κινδύνους που εμπεριέχονται

Μερικοί από τους κινδύνους που σχετίζονται με τη χρήση αντλίας πέους περιλαμβάνουν μώλωπες, μούδιασμα, ακόμη και βλάβη των ιστών. Αυτοί οι κίνδυνοι αυξάνονται όταν χρησιμοποιείτε τη συσκευή εσφαλμένα ή για μεγαλύτερες περιόδους από αυτές που προτείνει ο κατασκευαστής. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε αυτούς τους κινδύνους προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε μια αντλία πέους.

Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες του κατασκευαστή

Για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο τραυματισμού κατά τη χρήση αντλίας πέους, είναι σημαντικό να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες του κατασκευαστή. Αυτό περιλαμβάνει την προσεκτική ανάγνωση όλων των οδηγιών πριν ξεκινήσετε και να μην υπερβείτε τους συνιστώμενους χρόνους χρήσης . Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το σωστό μέγεθος κυλίνδρου για το πέος σας, καθώς αυτό θα εξασφαλίσει βέλτιστα αποτελέσματα χωρίς περιττή πίεση.

Σταματήστε αμέσως εάν νιώσετε πόνο ή δυσφορία

Εάν σε οποιοδήποτε σημείο κατά τη χρήση της αντλίας πέους, αισθανθείτε πόνο ή ενόχληση, σταματήστε αμέσως και αναζητήστε ιατρική βοήθεια. Η παράβλεψη αυτών των προειδοποιητικών σημάτων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό τραυματισμό ή μόνιμη βλάβη.

Χρησιμοποιήστε λίπανση για άνετη χρήση

Η χρήση λίπανσης είναι ένας άλλος τρόπος για να ελαχιστοποιήσετε την ενόχληση κατά τη χρήση αντλίας πέους. Εφαρμόστε λιπαντικό γύρω από τη βάση του πέους σας πριν το τοποθετήσετε στον κύλινδρο. Αυτό θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια αεροστεγή σφράγιση και να μειώσετε την τριβή μεταξύ του δέρματός σας και του τοιχώματος του κυλίνδρου.

Μην μοιράζεστε την αντλία πέους σας

Η κοινή χρήση είναι φροντίδα, αλλά όχι όταν πρόκειται για αντλίες πέους. Λάβετε υπόψη ότι τα ΣΜΝ μπορούν να μεταδοθούν μέσω σωματικών υγρών όπως το σπέρμα ή το αίμα που αφήνονται σε επιφάνειες όπως οι κύλινδροι.

Να προσέχετε την κατάσταση της υγείας σας

Εάν έχετε μια προϋπάρχουσα ιατρική κατάσταση, όπως διαβήτη ή καρδιακή νόσο, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε μια αντλία πέους. Αυτές οι συνθήκες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών από τη χρήση της συσκευής.

Αυξήστε σταδιακά το χρόνο και την πίεση

Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά να χρησιμοποιείτε μια αντλία πέους, είναι σημαντικό να αυξάνετε σταδιακά τον χρόνο και την πίεση. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να προσαρμοστεί στην αίσθηση χωρίς να προκαλέσει τραυματισμό. Ξεκινήστε χρησιμοποιώντας τη συσκευή για 10-15 λεπτά σε ρύθμιση χαμηλής πίεσης και σταδιακά ανεβείτε με την πάροδο του χρόνου.

Να καθαρίζετε πάντα καλά την αντλία του πέους σας

Μετά από κάθε χρήση, φροντίστε να καθαρίζετε καλά την αντλία του πέους σας με σαπούνι και νερό. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της συσσώρευσης βακτηρίων ή άλλων επιβλαβών ουσιών που θα μπορούσαν να προκαλέσουν μόλυνση ή ερεθισμό.

Αύξηση της ροής του αίματος στο πέος με αντλία πέους

Πώς λειτουργούν οι αντλίες πέους

Οι αντλίες πέους είναι συσκευές που λειτουργούν δημιουργώντας πίεση για να αυξήσουν τη ροή του αίματος στο πέος. Η αντλία αποτελείται από έναν κύλινδρο που τοποθετείται πάνω από το πέος και μια χειροκίνητη ή ηλεκτρική αντλία που δημιουργεί ένα κενό μέσα στον κύλινδρο. Αυτό το κενό τραβάει αίμα στους ιστούς του πέους, προκαλώντας στύση.

Η άντληση πέους μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορους σκοπούς, συμπεριλαμβανομένης της αποκατάστασης του πέους μετά από χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμό, τη διεύρυνση του πέους και τη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας . Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η χρήση αντλίας πέους δεν αυξάνει μόνιμα το μέγεθος του πέους.

Οφέλη από την άντληση πέους

Ένα από τα κύρια οφέλη της χρήσης αντλίας πέους είναι η αυξημένη ροή αίματος στο πέος. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της σεξουαλικής δραστηριότητας και της συνολικής σεξουαλικής υγείας. Με την αύξηση της ροής του αίματος, η άντληση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διατήρηση υγιών ιστών του πέους και στην πρόληψη της στυτικής δυσλειτουργίας.

Η άντληση πέους μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μέρος της αποκατάστασης του πέους μετά από χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμό. Βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος στην περιοχή και προωθεί την επούλωση των κατεστραμμένων ιστών. Η τακτική χρήση αντλίας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή σχηματισμού ουλώδους ιστού στην περιοχή.

Χρήση δακτυλίου πέους μετά την άντληση

Μετά την άντληση, συνιστάται η χρήση δακτυλίου πέους (γνωστός και ως δακτύλιος σύσφιξης) γύρω από τη βάση του πέους. Αυτό βοηθά στη διατήρηση του κορεσμού με οξυγόνο του πέους και στην πρόληψη της εσωτερικής αιμορραγίας στα αιμοφόρα αγγεία.

Ένας δακτύλιος σύσφιξης λειτουργεί εμποδίζοντας το αίμα να ρέει έξω από το πέος κατά τη διάρκεια μιας στύσης. Αυτό βοηθά στη διατήρηση της στύσης για μεγαλύτερες περιόδους και ενισχύει τη σεξουαλική απόδοση. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε έναν δακτύλιο σύσφιξης για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους ιστούς του πέους.

Συμβουλές για ασφαλή χρήση

Όταν χρησιμοποιείτε αντλία πέους, είναι σημαντικό να ακολουθείτε ορισμένες βασικές οδηγίες ασφαλείας:

  • Να χρησιμοποιείτε πάντα λιπαντικό όταν χρησιμοποιείτε αντλίες πέους: Η χρήση λιπαντικού βοηθά στη δημιουργία αεροστεγής σφράγισης μεταξύ του κυλίνδρου και του δέρματός σας.

  • Ξεκινήστε αργά : Ξεκινήστε με σύντομες συνεδρίες άντλησης πέους και σταδιακά αυξήστε τον χρόνο και την πίεση.

  • Αποφύγετε την υπερβολική άντληση : Η υπερβολική άντληση μπορεί να προκαλέσει εσωτερική αιμορραγία, μώλωπες ή βλάβη στους ιστούς του πέους.

  • Συμβουλευτείτε έναν γιατρό: Εάν έχετε κάποια ιατρική πάθηση ή παίρνετε φάρμακα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε μια αντλία πέους.

Επίτευξη και διατήρηση στύσης με αντλία πέους

Οι συσκευές στύσης κενού (VED) ή οι αντλίες πέους μπορούν να βοηθήσουν στην επίτευξη και τη διατήρηση της στύσης

Η στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) είναι μια κοινή ανησυχία μεταξύ των ανδρών παγκοσμίως. Ευτυχώς, οι συσκευές στύσης κενού (VEDs), γνωστές και ως αντλίες πέους, μπορούν να βοηθήσουν στην επίτευξη και στη διατήρηση της στύσης. Μια αντλία πέους λειτουργεί δημιουργώντας ένα κενό γύρω από το πέος, το οποίο αντλεί αίμα στα σηραγγώδη σώματα, οδηγώντας σε στύση. Τα VED είναι μη επεμβατικά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν από οποιονδήποτε αντιμετωπίζει ΣΔ.

Η χρήση αντλίας πέους είναι απλή: τοποθετήστε τον κύλινδρο πάνω από το πέος και δημιουργήστε ένα κενό χρησιμοποιώντας είτε χειροκίνητη είτε ηλεκτρική αντλία. Η πίεση που δημιουργείται στο εσωτερικό του κυλίνδρου τραβάει αίμα στο πέος, προκαλώντας τη στύση του. Μόλις επιτευχθεί η επιθυμητή σκληρότητα, αφαιρέστε τον κύλινδρο από το πέος σας.

Η τακτική άντληση μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλές στύσεις, συμπεριλαμβανομένων των νυχτερινών στύσεων

Η τακτική χρήση ενός VED μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλές στύσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας . Αυτό περιλαμβάνει τις νυχτερινές στύσεις που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ενώ πολλοί άνδρες μπορεί να μην παρατηρούν αυτές τις αυθόρμητες στύσεις κατά τη διάρκεια του κύκλου του ύπνου τους, είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της υγείας του πέους.

Η τακτική χρήση ενός VED μπορεί επίσης να βελτιώσει τη συνολική σεξουαλική λειτουργία με την πάροδο του χρόνου . Βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος στην περιοχή και διεγείρει τις νευρικές απολήξεις στο πέος, οδηγώντας σε βελτιωμένη ευαισθησία.

Η χρήση ενός κρίκου μετά την άντληση μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της στύσης κατά τη σεξουαλική επαφή

Ο δακτύλιος κόκορας είναι ένα εξάρτημα που ταιριάζει γύρω από τη βάση ενός πέους σε όρθια θέση ή πίσω από τους δύο όρχεις και συγκρατεί το αίμα στον στυτικό ιστό του άξονα σας. Όταν χρησιμοποιείται μετά την άντληση με VED, βοηθά στη διατήρηση της στύσης κατά τη σεξουαλική επαφή.

Τα δαχτυλίδια κόκορα διατίθενται σε διάφορα μεγέθη κατασκευασμένα από διαφορετικά υλικά όπως σιλικόνη ή μέταλλο. Λειτουργούν περιορίζοντας τη ροή του αίματος έξω από τον άξονα σας, ενώ εξακολουθούν να επιτρέπουν αρκετή ροή αίματος στο σηραγγώδες σώμα σας για να διατηρήσετε τη στύση σας.

Η άντληση πέους μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άσκηση, φαρμακευτική αγωγή ή άλλες θεραπείες ΣΔ για τη βελτίωση της συνολικής σεξουαλικής υγείας και αυτοπεποίθησης

Η χρήση αντλίας πέους μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη βελτίωση της συνολικής σεξουαλικής υγείας και αυτοπεποίθησης. Συχνά χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες όπως η άσκηση ή η φαρμακευτική αγωγή για ΣΔ.

Για παράδειγμα, η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ροής του αίματος σε όλο το σώμα και στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας. Αυτή η αυξημένη ροή αίματος μπορεί επίσης να ωφελήσει το πέος βελτιώνοντας τις στύσεις και την ευαισθησία.

Η φαρμακευτική αγωγή για ED όπως το sildenafil (Viagra) ή η ταδαλαφίλη (Cialis) δρα αυξάνοντας τη ροή του αίματος στο πέος, οδηγώντας σε βελτιωμένες στύσεις. Όταν συνδυάζονται με ένα VED, αυτά τα φάρμακα μπορούν να ενισχύσουν την αποτελεσματικότητά τους, με αποτέλεσμα καλύτερες στύσεις και σεξουαλική απόδοση.

Βέλτιστη διάρκεια χρήσης αντλίας πέους

Η χρήση αντλίας πέους μπορεί να είναι ένας ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος, να επιτύχετε και να διατηρήσετε στύση και να βελτιώσετε τη σεξουαλική απόδοση. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη βέλτιστη διάρκεια χρήσης μιας αντλίας πέους για να διασφαλίσετε τα μέγιστα οφέλη και να ελαχιστοποιήσετε τους πιθανούς κινδύνους.

Δεν υπάρχει μια απάντηση που να ταιριάζει σε όλους. Η βέλτιστη διάρκεια θα εξαρτηθεί από μεμονωμένους παράγοντες όπως η ηλικία, η κατάσταση της υγείας και οι προσωπικοί στόχοι. Ωστόσο, γενικά συνιστάται να ξεκινήσετε με σύντομες συνεδρίες 10-15 λεπτών την ημέρα και να αυξάνετε σταδιακά τον χρόνο όπως είναι ανεκτός.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μια αντλία πέους με ασφάλεια ακολουθώντας προσεκτικά τις οδηγίες και λαμβάνοντας τις κατάλληλες προφυλάξεις. Αυτό περιλαμβάνει την επιλογή του σωστού μεγέθους κυλίνδρου, τη χρήση λιπαντικού με βάση το νερό, την αποφυγή υπερβολικής άντλησης ή υπερβολικής πίεσης και την άμεση διακοπή εάν υπάρχει πόνος ή ενόχληση.

Η χρήση αντλίας πέους μπορεί να έχει πολλά θετικά αποτελέσματα στη σεξουαλική υγεία, όπως η βελτίωση της στυτικής λειτουργίας , η αύξηση της περιφέρειας και του μήκους του πέους με την πάροδο του χρόνου με τακτική χρήση. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται υπερβολικά ή πολύ συχνά, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει βλάβη ή τραυματισμό.

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την εμπειρία της αντλίας πέους, ελαχιστοποιώντας τους κινδύνους τραυματισμού ή βλάβης, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες:

  1. Ξεκινήστε με σύντομες συνεδρίες 10-15 λεπτών την ημέρα.

  2. Σταδιακά αυξήστε τον χρόνο όπως είναι ανεκτός.

  3. Επιλέξτε το σωστό μέγεθος κυλίνδρου.

  4. Χρησιμοποιήστε λιπαντικό με βάση το νερό.

  5. Αποφύγετε την υπερβολική άντληση ή την υπερβολική πίεση.

  6. Σταματήστε αμέσως εάν υπάρχει πόνος ή ενόχληση.

Συμπερασματικά, η χρήση αντλίας πέους μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας, αλλά απαιτεί προσεκτική προσοχή στις οδηγίες ασφαλείας, συμπεριλαμβανομένης της βέλτιστης διάρκειας χρήσης. Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες μπορείτε να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη ελαχιστοποιώντας τους πιθανούς κινδύνους.

Συχνές ερωτήσεις

Ε: Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιώ την αντλία πέους μου;

Α: Θα πρέπει να ξεκινήσετε με σύντομες συνεδρίες 10-15 λεπτών την ημέρα και να αυξάνετε σταδιακά τον χρόνο όπως είναι ανεκτός. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αποφεύγετε τη χρήση της αντλίας πέους υπερβολικά ή πολύ συχνά, η οποία μπορεί να προκαλέσει βλάβη ή τραυματισμό.

Ε: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να δείτε αποτελέσματα από τη χρήση αντλίας πέους;

Α: Τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με μεμονωμένους παράγοντες όπως η ηλικία, η κατάσταση της υγείας και οι προσωπικοί στόχοι. Ωστόσο, με την τακτική χρήση με την πάροδο του χρόνου μπορεί να παρατηρήσετε βελτιώσεις στη στυτική λειτουργία, την περίμετρο και το μήκος του πέους.

Ε: Μπορώ να χρησιμοποιήσω αντλία πέους εάν έχω κάποια ιατρική πάθηση;

Α: Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε μια αντλία πέους εάν έχετε οποιεσδήποτε ιατρικές παθήσεις ή παίρνετε φάρμακα που μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία.

Ε: Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε αντλία πέους για παρατεταμένες χρονικές περιόδους;

Α: Γενικά συνιστάται να ξεκινήσετε με σύντομες συνεδρίες 10-15 λεπτών την ημέρα και σταδιακά να αυξάνετε τον χρόνο όπως είναι ανεκτός. Η υπερβολική χρήση ή για παρατεταμένες χρονικές περιόδους αντλίας πέους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο τραυματισμού ή βλάβης.

Ε: Πώς μπορώ να ξέρω αν χρησιμοποιώ σωστά την αντλία πέους μου;

Α: Είναι σημαντικό να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες και να λαμβάνετε τις κατάλληλες προφυλάξεις όπως η επιλογή του σωστού μεγέθους κυλίνδρου, η χρήση λιπαντικού με βάση το νερό, η αποφυγή υπερβολικής άντλησης ή υπερβολικής πίεσης και η άμεση διακοπή εάν υπάρχει πόνος ή ενόχληση. Εάν δεν είστε σίγουροι για το πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά την αντλία πέους σας, συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή έναν εξειδικευμένο σεξοθεραπευτή.