Είστε έτοιμοι να μεταφέρετε το παιχνίδι της κρεβατοκάμαράς σας στο επόμενο επίπεδο; Αν θέλετε να γίνετε ένας κυρίαρχος άντρας που ξέρει πώς να κάνει σκληρό σεξ και να αφήνει τον σύντροφό του να ζητάει περισσότερα, τότε έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Σε αυτό το μάθημα, με επικεφαλής έναν σεξοθεραπευτή, θα εμβαθύνουμε στα μυστικά της παθιασμένης οικειότητας που θα ξεκλειδώσει έναν κόσμο ευχαρίστησης, οργασμού και σύνδεσης όπως ποτέ άλλοτε. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε βρώμικες ομιλίες για να βελτιώσετε τις σεξουαλικές σας εμπειρίες.
Δεν είναι μόνο για τη σωματική ικανότητα. έχει να κάνει με την κατανόηση των συναισθηματικών και σωματικών πλεονεκτημάτων της βαθιάς σύνδεσης, της εμπιστοσύνης και της ανοιχτής επικοινωνίας. Αγκαλιάζοντας την ευαλωτότητα και εμπλακώντας σε βρώμικες συζητήσεις, μπορείτε να δημιουργήσετε μια ικανοποιητική σεξουαλική εμπειρία που ξεπερνά τα όρια των συνηθισμένων συναντήσεων, οδηγώντας σε αυξημένους οργασμούς και αποτρέποντας την πρόωρη εκσπερμάτιση.
Ως σεξοθεραπεύτρια και συγγραφέας σε αυτόν τον τομέα, έχω μάθει από πρώτο χέρι τη δύναμη της βρώμικης ομιλίας και της κυριαρχίας στην ανάφλεξη της επιθυμίας και στην επίτευξη οργασμού. Σε όλο αυτόν τον οδηγό, θα μοιραστώ μαζί σας δοκιμασμένες τεχνικές και στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να γίνετε κυρίαρχος άνδρας και να κατακτήσετε την τέχνη της παθιασμένης οικειότητας. Ετοιμαστείτε λοιπόν να απελευθερώσετε το εσωτερικό σας άλφα και ανακαλύψτε πώς να πηδάτε δυνατά όπως ποτέ άλλοτε!
Σημείωση: Όταν συζητάτε ρητό περιεχόμενο, είναι σημαντικό να δημιουργείτε ασφαλείς λέξεις και να έχετε ανοιχτή επικοινωνία. Με την ενσωμάτωση της χρήσης ασφαλών λέξεων, τα άτομα μπορούν να εξασφαλίσουν μια συναινετική και ευχάριστη εμπειρία. Επιπλέον, η συζήτηση για τις προτιμήσεις και τα όρια είναι μια κρίσιμη τεχνική για τη διατήρηση ενός σεβασμού και άνετου περιβάλλοντος. Για περαιτέρω βελτίωση της κατανόησης, τα εκπαιδευτικά βίντεο μπορούν να παρέχουν χρήσιμες οπτικές επιδείξεις και καθοδήγηση.
Τεχνικές για την επίτευξη δυσκολότερων και πιο ικανοποιητικών σεξουαλικών εμπειριών
Ανακάλυψη διαφορετικών θέσεων για ενίσχυση της διείσδυσης και της έντασης
Η εξερεύνηση διαφορετικών θέσεων μπορεί να κάνει μια μεγάλη διαφορά στην επίτευξη σκληρού σεξ και έντονου γαμήματος. Αυτό όχι μόνο προσθέτει ποικιλία, αλλά επιτρέπει επίσης βαθύτερη διείσδυση και αυξημένη ένταση, οδηγώντας σε ισχυρότερες στύσεις και ισχυρότερους οργασμούς. Εδώ είναι μερικές θέσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε πιο σκληρό γαμημένο.
-
Doggy Style: Αυτή η κλασική στάση επιτρέπει το τραχύ σεξ με βαθιά διείσδυση και δίνει στον κυρίαρχο σύντροφο περισσότερο έλεγχο στη δύναμη και την ταχύτητα της ώθησης, γαμώντας δυνατά για μέγιστη ευχαρίστηση.
-
Καουμπόισσα: Αφήστε τον σύντροφό σας να ξαπλώσει καθώς τον περιπλανώνετε, στραμμένος προς ή μακριά από αυτόν. Αυτή η στάση επιτρέπει το τραχύ σεξ, δίνοντάς σας τη δύναμη να ελέγχετε το βάθος και τον ρυθμό διείσδυσης, οδηγώντας σε έντονους οργασμούς και δυνατές στύσεις.
-
Όρθιος: Βρείτε μια στιβαρή επιφάνεια όπως τοίχο ή πάγκο και, στη συνέχεια, βάλτε τον σύντροφό σας να σας σηκώσει ενώ κάνετε σκληρό σεξ. Η πρόσθετη πίεση στο σώμα σας αυξάνει τη διέγερση, οδηγώντας σε ισχυρότερη στύση και πιο έντονο οργασμό.
-
Τροποποιημένος ιεραπόστολος: Ανυψώστε τους γοφούς σας τοποθετώντας ένα μαξιλάρι από κάτω τους κατά τη διάρκεια του ιεραποστολικού σεξ για να ενισχύσετε τον οργασμό και να αποτρέψετε την πρόωρη εκσπερμάτωση. Αυτή η γωνία δημιουργεί βαθύτερη διείσδυση, επιτρέποντας πιο έντονες αισθήσεις και στους δύο συντρόφους, ειδικά στο κορίτσι.
Ενσωματώνει αισθησιακά μασάζ για αύξηση της διέγερσης και της ευχαρίστησης
Η ενσωμάτωση αισθησιακών μασάζ στη σεξουαλική σας ρουτίνα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αυξήσετε τα επίπεδα διέγερσης και να εντείνετε την ευχαρίστηση, ειδικά για άτομα που αντιμετωπίζουν πρόωρη εκσπερμάτωση. Διεγείροντας ερωτογενείς ζώνες με απαλές πινελιές, μπορείτε να φτιάξετε τη διάθεση για μια σκληρή συνεδρία γεμάτη με έντονες ωθήσεις.
-
Ξεκινήστε με ένα μασάζ σε όλο το σώμα: Χρησιμοποιήστε μεγάλες κινήσεις και ποικίλες πιέσεις για να χαλαρώσετε ολόκληρο το σώμα του συντρόφου σας, δημιουργώντας μια στενή σύνδεση πριν προχωρήσετε σε πιο ευαίσθητες περιοχές όπως το σκληρό σεξ. Αυτό θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η πρόωρη εκσπερμάτωση. Θυμηθείτε να ενσωματώσετε επίσης βαθιά φιλιά για να βελτιώσετε τη συνολική εμπειρία.
-
Εστίαση στις ερωτογενείς ζώνες: Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές όπως ο λαιμός, τα αυτιά, οι θηλές, το εσωτερικό των μηρών και τα γεννητικά όργανα κατά τη διάρκεια του μασάζ. Πειραματιστείτε με διαφορετικές τεχνικές όπως ελαφριά χάδια ή σφιχτό ζύμωμα με βάση αυτό που αισθάνεται ευχάριστο και για τους δύο συντρόφους. Ενσωματώστε τραχύ σεξ, πρόωρη εκσπερμάτιση, ωθήσεις και φιλιά για να ενισχύσετε την ευχαρίστηση.
-
Χρησιμοποιήστε Sensual Oils ή Lotions για τραχύ σεξ: Η ενσωμάτωση αρωματικών ελαίων ή λοσιόν μπορεί να βελτιώσει την εμπειρία του τραχύ σεξ προσθέτοντας ένα αισθησιακό στοιχείο στο μασάζ. Πειραματιστείτε με διαφορετικά αρώματα και υφές για να βρείτε τι σας ενεργοποιεί και τους δύο, ειδικά αν αντιμετωπίζετε πρόωρη εκσπερμάτωση. Μην ξεχάσετε να φιλήσετε βαθιά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Χρησιμοποιώντας ασκήσεις Kegel για την ενίσχυση των πυελικών μυών για πιο δυνατούς οργασμούς
Οι ασκήσεις Kegel δεν είναι ωφέλιμες μόνο για τις γυναίκες αλλά και για τους άνδρες, ειδικά εκείνους που ασχολούνται με την πρόωρη εκσπερμάτωση. Ενισχύοντας τους μύες του πυελικού εδάφους, οι άνδρες μπορούν να βελτιώσουν την ικανότητά τους να διατηρούν στύση κατά τη διάρκεια του τραχύ σεξ και να επιτυγχάνουν πιο δυνατούς οργασμούς. Δείτε πώς να κάνετε ασκήσεις κέγκελ για να γαμήσετε δυνατά.
-
Βρείτε τους μύες του πυελικού εδάφους σας για την πρόωρη εκσπερμάτιση: Για να εντοπίσετε αυτούς τους μύες, προσπαθήστε να σταματήσετε τη ροή των ούρων στο μέσο της ροής κατά την ούρηση. Οι μύες που δεσμεύετε για να το κάνετε αυτό είναι οι μύες του πυελικού εδάφους σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει με την πρόωρη εκσπερμάτιση κατά τη διάρκεια σκληρού σεξ, φίλε.
-
Ξεκινήστε αργά: Ξεκινήστε συσπώνοντας τους μύες του πυελικού εδάφους σας για 3-5 δευτερόλεπτα για να καταπολεμήσετε την πρόωρη εκσπερμάτιση και στη συνέχεια χαλαρώστε τους για ίσο χρονικό διάστημα. Επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο 10 φορές στη σειρά για έναν άνδρα που επιδιώκει να βελτιώσει την απόδοσή του κατά τη διάρκεια του σκληρού σεξ.
-
Σταδιακά αυξήστε την ένταση: Ως άνδρας, είναι σημαντικό να δυναμώσετε τους μυς σας για να καταπολεμήσετε την πρόωρη εκσπερμάτωση. Επιδιώξτε να κρατάτε κάθε συστολή για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα, δουλεύοντας σταδιακά έως και 10 δευτερόλεπτα. Αυτό θα σας βοηθήσει να περάσετε σκληρά και να ικανοποιήσετε τον σύντροφό σας.
-
Η συνέπεια είναι το κλειδί: Κάντε τακτικά ασκήσεις kegel, στοχεύοντας σε τουλάχιστον τρία σετ των δέκα επαναλήψεων την ημέρα για να βοηθήσετε στην πρόωρη εκσπερμάτιση στους άνδρες και να βελτιώσετε τη σεξουαλική απόδοση κατά τη διάρκεια σκληρών γαμιών.
Συμβουλές για μεγαλύτερη διάρκεια στο κρεβάτι και καθυστέρηση της εκσπερμάτισης
Τεχνικές βαθιάς αναπνοής: Έλεγχος των επιπέδων διέγερσης
Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να διαρκέσει ένας άντρας περισσότερο στο κρεβάτι είναι η εξάσκηση τεχνικών βαθιάς αναπνοής κατά την εκσπερμάτιση. Όταν αισθάνεστε ότι πλησιάζετε στην κορύφωση, αφιερώστε λίγο χρόνο για να εστιάσετε στην αναπνοή σας. Εισπνεύστε βαθιά από τη μύτη σας, επιτρέποντας στον αέρα να γεμίσει τους πνεύμονές σας και μετά εκπνεύστε αργά από το στόμα σας. Αυτή η τεχνική βοηθά στην επιβράδυνση του καρδιακού σας παλμού και στη μείωση των επιπέδων διέγερσης, επιτρέποντάς σας να διατηρήσετε τον έλεγχο κατά τη διάρκεια οικείων στιγμών σκληρού γαμήματος.
Άκρα: Σταματήστε πριν από την κορύφωση
Μια άλλη τεχνική που μπορεί να βοηθήσει στην καθυστέρηση της εκσπερμάτωσης είναι το άκρο. Το άκρο περιλαμβάνει να φέρετε τον εαυτό σας ή τον σύντροφό σας κοντά στον οργασμό, αλλά σταματάτε τη διέγερση λίγο πριν φτάσετε στο σημείο χωρίς επιστροφή. Συμμετέχοντας επανειλημμένα σε αυτήν την πρακτική, μπορείτε να εκπαιδεύσετε το σώμα σας να συνηθίσει περισσότερο σε παρατεταμένες σεξουαλικές συναντήσεις. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τους άνδρες που θέλουν να διαρκέσουν περισσότερο στο κρεβάτι και να αποφύγουν την πρόωρη εκσπερμάτωση.
Δείτε πώς μπορείτε να δοκιμάσετε το μπορντούρα:
-
Ξεκινήστε τη σεξουαλική δραστηριότητα ως συνήθως.
-
Όταν ένας άντρας αισθάνεται ότι πλησιάζει στην εκσπερμάτιση, θα πρέπει να σταματήσει ή να αλλάξει τη διέγερση για να παρατείνει το διάολο.
-
Κάντε ένα μικρό διάλειμμα μέχρι να υποχωρήσει η παρόρμηση.
-
Συνεχίστε τη σεξουαλική δραστηριότητα αλλά αποφύγετε την έντονη διέγερση.
-
Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία πολλές φορές κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.
Το χείλος επιτρέπει σε έναν άνδρα να δημιουργεί σταδιακά σεξουαλική ένταση, οδηγώντας σε πιο έντονους οργασμούς όταν τελικά επιτρέπει στον εαυτό του την εκσπερμάτιση.
Κρέμες ή προφυλακτικά απευαισθητοποίησης: Παρατεταμένες σεξουαλικές επαφές
Εάν ένας άνδρας συνεχίζει να εμφανίζει πρόωρη εκσπερμάτιση, μπορεί να θέλει να εξετάσει το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσει απευαισθητοποιητικές κρέμες ή προφυλακτικά ειδικά σχεδιασμένα για την αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν συστατικά που μουδιάζουν ελαφρώς το πέος, μειώνοντας την ευαισθησία και βοηθώντας στην καθυστέρηση της εκσπερμάτισης.
Όταν χρησιμοποιείτε κρέμες ή προφυλακτικά απευαισθητοποίησης:
-
Εφαρμόστε την κρέμα απευθείας στο πέος πριν την επαφή.
-
Αφήστε χρόνο να απορροφηθεί και να δράσει.
-
Χρησιμοποιήστε ένα προφυλακτικό με ενσωματωμένο μούδιασμα για να βοηθήσετε στην καθυστέρηση της εκσπερμάτισης, εάν προτιμάτε. Και να θυμάστε, να κάνετε πάντα ασφαλές σεξ για να αποφύγετε ανεπιθύμητο γαμώ.
Αυτά τα προϊόντα μπορούν να παρέχουν ένα επιπλέον επίπεδο ελέγχου και να παρατείνουν τις σεξουαλικές συναντήσεις χωρίς να θυσιάζουν την ευχαρίστηση, είτε κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης είτε σε οποιαδήποτε άλλη οικεία στιγμή. Έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύσουν την ευχαρίστηση και να σας προσφέρουν την απόλυτη εμπειρία γαμήματος.
Ενσωματώνοντας αυτές τις τεχνικές στη σεξουαλική σας ρουτίνα, μπορείτε να βελτιώσετε την ικανότητά σας να αντέχετε περισσότερο στο κρεβάτι και να καθυστερήσετε την εκσπερμάτιση. Θυμηθείτε, η πρακτική κάνει τέλεια, γι' αυτό να είστε υπομονετικοί με τον εαυτό σας καθώς εξερευνάτε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς και τον σύντροφό σας. Η επικοινωνία είναι το κλειδί. συζητήστε ανοιχτά τις επιθυμίες, τα όρια και τις προτιμήσεις σας για να εξασφαλίσετε μια ικανοποιητική εμπειρία και για τους δυο σας. Και μην ξεχνάτε να γαμάτε.
Να θυμάστε ότι η σεξουαλική ευχαρίστηση δεν καθορίζεται αποκλειστικά από τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Είναι σημαντικό να εστιάσετε στην οικειότητα, τη σύνδεση και την αμοιβαία ικανοποίηση και όχι μόνο στη διάρκεια του χρόνου που περνάτε στο κρεβάτι. Με τον χρόνο και τον πειραματισμό, μπορείτε να ανακαλύψετε ποιες τεχνικές λειτουργούν καλύτερα για εσάς και να απολαύσετε μαζί σεξουαλικές εμπειρίες.
Στρατηγικές για τη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης και την ικανοποίηση του συντρόφου σας
Δώστε προτεραιότητα στο προκαταρκτικό παιχνίδι για απόλυτη ικανοποίηση
Το προκαταρκτικό παιχνίδι είναι ένα κρίσιμο συστατικό μιας ικανοποιητικής σεξουαλικής εμπειρίας. Βοηθά στη δημιουργία προσμονής, διέγερσης και σύνδεσης μεταξύ των εταίρων. Δίνοντας προτεραιότητα στα προκαταρκτικά παιχνίδια, μπορείτε να ενισχύσετε την ευχαρίστηση τόσο για εσάς όσο και για τον σύντροφό σας.
Ασχοληθείτε με αισθησιακές δραστηριότητες όπως φιλιά, χάδια και μασάζ για να τονώσετε ο ένας τις ερωτογενείς ζώνες του άλλου. Πάρτε το χρόνο σας εξερευνώντας ο ένας το σώμα του άλλου και ανακαλύπτοντας τι φέρνει ευχαρίστηση. Πειραματιστείτε με διαφορετικές τεχνικές και εντάσεις για να βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα και για τους δύο σας.
Ανοιχτή επικοινωνία: Μιλήστε για επιθυμίες, φαντασιώσεις και όρια
Για να ικανοποιήσετε πραγματικά τον σύντροφό σας στο κρεβάτι, η ανοιχτή επικοινωνία είναι το κλειδί. Η συζήτηση για τις επιθυμίες, τις φαντασιώσεις και τα όρια μπορεί να οδηγήσει σε μια βαθύτερη κατανόηση των αναγκών και των προτιμήσεων του άλλου.
Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο όπου μπορείτε να εκφράσετε ανοιχτά τις επιθυμίες σας χωρίς κρίση ή κριτική. Ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να κάνει το ίδιο. Αυτό θα σας επιτρέψει και στους δύο να εξερευνήσετε νέες εμπειρίες μαζί, διασφαλίζοντας παράλληλα ότι όλοι νιώθουν άνετα και σεβαστούν.
Εστίαση στην αμοιβαία ευχαρίστηση μέσω στοματικό σεξ, χειρωνακτική διέγερση ή παιχνίδι ρόλων
Ένας τρόπος για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή είναι να εστιάσετε στην αμοιβαία ευχαρίστηση μέσω διαφόρων τεχνικών όπως το στοματικό σεξ, η χειρωνακτική διέγερση ή το παιχνίδι ρόλων.
Το στοματικό σεξ μπορεί να είναι μια απίστευτα ευχάριστη εμπειρία και για τους δύο συντρόφους. Εξερευνήστε διαφορετικές τεχνικές όπως η χρήση της γλώσσας ή των χειλιών σας σε διαφορετικά μοτίβα ή ρυθμούς. Επικοινωνήστε με τον σύντροφό σας για το τι αισθάνεστε καλά και προσαρμόστε ανάλογα.
Η χειρωνακτική διέγερση περιλαμβάνει τη χρήση χεριών ή δακτύλων για την τόνωση ερωτογενών ζωνών όπως η κλειτορίδα ή το πέος. Πειραματιστείτε με διαφορετικές πιέσεις, ταχύτητες και κινήσεις για να βρείτε τι φέρνει τη μέγιστη ευχαρίστηση.
Το παιχνίδι ρόλων μπορεί να προσθέσει ενθουσιασμό και καινοτομία στην κρεβατοκάμαρα. Συζητήστε φαντασιώσεις με τον σύντροφό σας και δημιουργήστε σενάρια όπου μπορείτε να εξερευνήσετε διαφορετικούς ρόλους ή χαρακτήρες μαζί. Αυτό σας επιτρέπει και στους δύο να βγείτε έξω από τις ζώνες άνεσής σας ενώ απολαμβάνετε αυξημένη διέγερση.
Εξετάστε τα φάρμακα και τις μεθόδους για τη βελτίωση της απόδοσης
Αν ψάχνετε για μια επιπλέον ώθηση στην κρεβατοκάμαρα, υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα και μέθοδοι που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης.
Το Viagra είναι ένα δημοφιλές φάρμακο που μπορεί να βελτιώσει τη στυτική λειτουργία. Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για να προσδιορίσετε εάν είναι κατάλληλο για εσάς και να συζητήσετε τυχόν πιθανές παρενέργειες ή αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.
Εκτός από τα φάρμακα, η άσκηση ασκήσεων πυελικού εδάφους μπορεί να ενισχύσει τον μυ του υπολογιστή, ο οποίος παίζει καθοριστικό ρόλο στη σεξουαλική απόδοση. Με την τακτική άσκηση αυτού του μυός, μπορεί να έχετε βελτιωμένη αντοχή και έλεγχο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
Εξερευνήστε διαφορετικές θέσεις για μέγιστη ευχαρίστηση
Ο πειραματισμός με διαφορετικές σεξουαλικές στάσεις μπορεί να προσθέσει ποικιλία και ενθουσιασμό στη σεξουαλική σας ζωή, μεγιστοποιώντας παράλληλα την ευχαρίστηση και για τους δύο συντρόφους. Εδώ είναι μερικές θέσεις που αξίζει να δοκιμάσετε:
-
Ιεραποστολική: Η κλασική θέση επιτρέπει τη βαθιά διείσδυση διατηρώντας την οπτική επαφή.
-
Doggy Style: Παρέχει βαθύτερη διείσδυση και επιτρέπει τη διέγερση του σημείου G ή του προστάτη.
-
Cowgirl/Reverse Cowgirl: Δίνει στη γυναίκα τον έλεγχο της γωνίας και του βάθους διείσδυσης.
-
Spooning: οικεία θέση που επιτρέπει τη βαθιά διείσδυση ενώ είστε ξαπλωμένοι στα πλάγια.
Ανύψωση της απόλαυσης: Η σημασία του προκαταρκτικού παιχνιδιού και της επίτευξης οργασμού κάθε φορά
Συμμετέχετε σε εκτεταμένες συνεδρίες προπαιχνιδιών για να δημιουργήσετε προσμονή
Το προκαταρκτικό παιχνίδι δεν είναι απλώς ένα προοίμιο για το σεξ. Είναι ένα ουσιαστικό μέρος της σεξουαλικής εμπειρίας που μπορεί να ανυψώσει την ευχαρίστηση και να οδηγήσει σε οργασμούς που εμπνέουν το μυαλό. Συμμετέχοντας σε εκτεταμένες συνεδρίες προπαιχνιδιών, μπορείτε να δημιουργήσετε προσμονή και να ενισχύσετε τη συνολική εμπειρία.
Αντί να βιάζεστε στο κύριο γεγονός, αφιερώστε χρόνο εξερευνώντας ο ένας το σώμα του άλλου. Ξεκινήστε με απαλά χάδια, φιλιά και τσιμπήματα. Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να εξερευνήσετε ερωτογενείς ζώνες όπως ο λαιμός, τα αυτιά και το εσωτερικό των μηρών. Πειράξτε ο ένας τον άλλον εναλλάσσοντας ελαφριές πινελιές και πιο σταθερές πινελιές.
Για να παρατείνετε τον ενθουσιασμό, ενσωματώστε παιχνίδια ή στηρίγματα στη ρουτίνα του προκαταρκτικού σας παιχνιδιού. Τα γαργαλητά πούπουλα, τα παρωπίδες ή τα παγάκια μπορούν να προσθέσουν ένα συναρπαστικό στοιχείο στην αισθησιακή σας εξερεύνηση. Πειραματιστείτε με διαφορετικές αισθήσεις και δείτε τι σας φέρνει και τους δύο στο χείλος της έκστασης.
Εξερευνώντας ερωτογενείς ζώνες πέρα από τα γεννητικά όργανα για αυξημένη ευχαρίστηση
Μην περιορίζεστε μόνο στη διέγερση των γεννητικών οργάνων. Υπάρχουν πολλές ερωτογενείς ζώνες σε όλο το σώμα που μπορούν να οδηγήσουν σε έντονη διέγερση και οργασμούς.
Για τις γυναίκες, η προσοχή σε περιοχές όπως το στήθος, οι θηλές, το εσωτερικό των μηρών και το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να ενισχύσει την ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια του προκαταρκτικού παιχνιδιού. Το να χαϊδεύει απαλά αυτές τις περιοχές ή να χρησιμοποιεί ελαφριά τσιμπήματα μπορεί να στείλει κύματα απόλαυσης στο σώμα της.
Οι άνδρες έχουν επίσης ερωτογενείς ζώνες πέρα από τα γεννητικά τους όργανα. Τα αυτιά, ο λαιμός, το στήθος και οι γλουτοί είναι ευαίσθητες περιοχές που μπορείτε να εξερευνήσετε κατά τη διάρκεια του προκαταρκτικού παιχνιδιού για μεγαλύτερη ευχαρίστηση. Πειραματιστείτε με διαφορετικές πινελιές – από απαλά φιλιά στο λαιμό του μέχρι απαλό ξύσιμο στην πλάτη του – και ανακαλύψτε τι τον τρελαίνει.
Πειραματισμός με διαφορετικές τεχνικές όπως η διέγερση της κλειτορίδας ή η εξερεύνηση του σημείου G
Ένας σίγουρος τρόπος για να πετύχετε οργασμό κάθε φορά είναι να πειραματιστείτε με διαφορετικές τεχνικές που εστιάζουν σε συγκεκριμένα σημεία ευχαρίστησης. Για τις γυναίκες, η διέγερση της κλειτορίδας είναι συχνά το κλειδί για την επίτευξη της κορύφωσης.
Κατά τη διάρκεια του προκαταρκτικού παιχνιδιού, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας ή έναν δονητή για να τονώσετε την κλειτορίδα. Εξερευνήστε διαφορετικές ταχύτητες και πιέσεις για να βρείτε τι είναι καλύτερο για αυτήν. Μπορείτε επίσης να εντάξετε το στοματικό σεξ στο ρεπερτόριό σας, καθώς η γλώσσα μπορεί να προσφέρει εξαιρετική ευχαρίστηση σε αυτή την ευαίσθητη περιοχή.
Για τις γυναίκες που είναι ανοιχτές σε αυτό, η εξερεύνηση του σημείου G μπορεί να οδηγήσει σε έντονους οργασμούς. Το σημείο G βρίσκεται μέσα στον κόλπο, περίπου δύο ίντσες στο μπροστινό τοίχωμα. Χρησιμοποιήστε μια κίνηση "έλα εδώ" με τα δάχτυλά σου ή δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα κυρτό παιχνίδι σχεδιασμένο για διέγερση του σημείου G.
Ενίσχυση των δεξιοτήτων στοματικής ευχαρίστησης: Blow Jobs και Handjobs
Εκμάθηση κατάλληλων τεχνικών για στοματικό σεξ που εμπνέει το μυαλό
Η γνώση της τέχνης του στοματικού σεξ μπορεί να οδηγήσει τις περιπέτειες της κρεβατοκάμαρας σας σε νέα ύψη. Μια ουσιαστική πτυχή είναι η εκμάθηση σωστών τεχνικών που συνδυάζουν τη χρήση των χεριών σας με το στόμα σας. Συγχρονίζοντας αυτές τις κινήσεις, μπορείτε να δημιουργήσετε μια αξέχαστη εμπειρία για τον σύντροφό σας.
Για να ξεκινήσετε, βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε σε μια άνετη θέση όπου τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας μπορείτε να χαλαρώσετε και να απολαύσετε την εμπειρία. Ξεκινήστε χαϊδεύοντας απαλά το σώμα τους, πειράζοντάς τους με ελαφριές πινελιές σε ευαίσθητες περιοχές όπως ο λαιμός ή το εσωτερικό των μηρών τους. Αυτό θα βοηθήσει στην οικοδόμηση προσμονής και διέγερσης.
Καθώς προχωράτε προς τη στοματική διέγερση, θυμηθείτε να επικοινωνείτε με τον σύντροφό σας για τις προτιμήσεις του. Κάθε άτομο έχει μοναδικές επιθυμίες, επομένως το να ζητάς καθοδήγηση εξασφαλίζει μια προσαρμοσμένη εμπειρία που καλύπτει τις συγκεκριμένες ανάγκες του. Η βρώμικη συζήτηση μπορεί επίσης να ενισχύσει τον ενθουσιασμό και να αυξήσει την ευχαρίστηση και για τους δύο συντρόφους.
Μόλις είστε έτοιμοι να εστιάσετε στη στοματική ευχαρίστηση, σκεφτείτε να πειραματιστείτε με διαφορετικές κινήσεις των χεριών κατά τη διάρκεια των χειρωνακτικών εργασιών. Μερικές τεχνικές περιλαμβάνουν:
-
Το Twist and Stroke: Τυλίξτε το ένα χέρι γύρω από τη βάση του πέους ενώ χρησιμοποιήστε το άλλο χέρι για να στρίψετε απαλά με δεξιόστροφη κίνηση καθώς χαϊδεύετε πάνω-κάτω.
-
Το Double Hander: Χρησιμοποιήστε και τα δύο χέρια ταυτόχρονα, το ένα χέρι κινείται προς τα πάνω ενώ το άλλο προς τα κάτω.
-
The Ball Play: Κάντε απαλό μασάζ ή κούπα στους όρχεις τους ενώ εκτελείτε μια χειροκίνητη εργασία για μεγαλύτερη ευχαρίστηση.
Θυμηθείτε, ο καθένας έχει διαφορετικές προτιμήσεις Γι' αυτό προσέξτε πώς ανταποκρίνεται ο σύντροφός σας και προσαρμόστε ανάλογα.
Μεγιστοποίηση της ευχαρίστησης μέσω της επικοινωνίας
Η επικοινωνία είναι το κλειδί. Μην φοβάστε να ρωτήσετε τον σύντροφό σας τι απολαμβάνει περισσότερο κατά τη διάρκεια των χεριών ή των χεριών – τελικά, ποιος ξέρει καλύτερα από αυτούς; Ενθαρρύνετε τον ανοιχτό διάλογο καθ' όλη τη διάρκεια της εμπειρίας κάνοντας ερωτήσεις όπως:
-
«Αισθάνεται καλά αυτό;»
-
«Θα ήθελες να πάω πιο γρήγορα ή πιο αργά;»
-
"Υπάρχει κάτι συγκεκριμένο που θα θέλατε να δοκιμάσω;"
Ακούγοντας ενεργά και απαντώντας στα σχόλιά τους, μπορείτε να δημιουργήσετε μια πιο ευχάριστη εμπειρία και για τους δυο σας.
Εξερεύνηση πρόσθετων σημείων απόλαυσης
Ενώ εστιάζετε στη στοματική ευχαρίστηση, μην ξεχνάτε άλλες ερωτογενείς ζώνες που μπορούν να εντείνουν την εμπειρία. Ο πειραματισμός με διαφορετικές τεχνικές και στάσεις, όπως η ενσωμάτωση των χεριών του συντρόφου σας ή η χρήση στηρίξεων όπως μεταξωτά φουλάρια ή φτερά, μπορεί να προσθέσει ένα επιπλέον στρώμα ενθουσιασμού.
Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας πίπας, δοκιμάστε να διεγείρετε το ευαίσθητο κεφάλι του πέους χρησιμοποιώντας τη γλώσσα σας ενώ ταυτόχρονα χρησιμοποιείτε το χέρι σας για να χτυπήσετε τον άξονα. Αυτός ο συνδυασμός αισθήσεων είναι βέβαιο ότι θα εκνευρίσει τον σύντροφό σας.
Η εξερεύνηση διαφορετικών θέσεων μπορεί να ενισχύσει την ευχαρίστηση και για τους δύο συντρόφους. Το στυλ σκυλιών επιτρέπει τη βαθύτερη διείσδυση και παρέχει εύκολη πρόσβαση για στοματική διέγερση. Μπορείτε επίσης να ενσωματώσετε τράβηγμα μαλλιών ή απαλά φιλιά στο λαιμό για να αυξήσετε τη διέγερση και να δημιουργήσετε μια πιο παθιασμένη συνάντηση.
Θυμηθείτε, κάθε άτομο είναι μοναδικό στις επιθυμίες και τις προτιμήσεις του. Αυτό που μπορεί να κάνει θαύματα για ένα άτομο μπορεί να μην έχει το ίδιο αποτέλεσμα σε ένα άλλο. Το κλειδί είναι η ανοιχτή επικοινωνία και η προθυμία να εξερευνήσετε μαζί.
Εξερευνώντας νέους ορίζοντες: Ενσωμάτωση σεξουαλικών παιχνιδιών και αναζήτηση καθοδήγησης από ειδικούς
Ενίσχυση της απόλαυσης με σεξουαλικά παιχνίδια
Η εισαγωγή σεξουαλικών παιχνιδιών στην κρεβατοκάμαρα μπορεί να είναι ένας συναρπαστικός τρόπος για να εμπλουτίσετε τις προσωπικές σας εμπειρίες. Αυτές οι συσκευές ενίσχυσης της ευχαρίστησης έχουν σχεδιαστεί για να διεγείρουν ερωτογενείς ζώνες, να εντείνουν τις αισθήσεις και να φέρνουν τα ζευγάρια πιο κοντά. Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος επαγγελματίας, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία σεξουαλικών παιχνιδιών διαθέσιμα για να καλύψουν τις επιθυμίες σας.
-
Δονητές: Αυτά τα βουητά θαύματα είναι τέλεια για τη διέγερση της κλειτορίδας και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε άλλες ευαίσθητες περιοχές του σώματος.
-
Dildos: Εξερευνήστε διαφορετικά σχήματα, μεγέθη και υφές για να βρείτε την τέλεια εφαρμογή για εσάς και τον σύντροφό σας.
-
Παιχνίδια για ζευγάρια: Αυτά τα καινοτόμα gadgets έχουν σχεδιαστεί για να φοριούνται κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, παρέχοντας ταυτόχρονα ευχαρίστηση και στους δύο συντρόφους.
-
Εξοπλισμός δουλείας: Εάν αισθάνεστε περιπετειώδεις, τα αξεσουάρ δεσμών όπως οι χειροπέδες ή τα παρωπίδες μπορούν να προσθέσουν ένα στοιχείο κυριαρχίας και υποταγής στον χρόνο παιχνιδιού σας.
Ζητώντας συμβουλές από επαγγελματίες
Μερικές φορές, η πλοήγηση στον κόσμο των σεξουαλικών παιχνιδιών μπορεί να είναι συντριπτική. Εκεί η αναζήτηση καθοδήγησης από επαγγελματίες όπως σεξοθεραπευτές ή εκπαιδευτικούς μπορεί να είναι απίστευτα χρήσιμη. Αυτοί οι ειδικοί έχουν εκτενή γνώση στην ανθρώπινη σεξουαλικότητα και μπορούν να παρέχουν πολύτιμες γνώσεις προσαρμοσμένες στις συγκεκριμένες ανάγκες σας.
-
Σεξοθεραπευτές: Ένας πιστοποιημένος σεξοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τυχόν ανησυχίες ή ερωτήσεις που μπορεί να έχετε σχετικά με την ενσωμάτωση σεξουαλικών παιχνιδιών στη σχέση σας. Προσφέρουν έναν ασφαλή χώρο για ανοιχτές συζητήσεις σχετικά με τις επιθυμίες, τα όρια και την επικοινωνία.
-
Σεξουαλικοί εκπαιδευτές: Η παρακολούθηση εργαστηρίων ή σεμιναρίων από έμπειρους παιδαγωγούς σεξ είναι ένας άλλος φανταστικός τρόπος για να διευρύνετε τις γνώσεις σας. Συχνά καλύπτουν θέματα όπως η επιλογή παιχνιδιών, οι προφυλάξεις ασφαλείας και οι τεχνικές για μέγιστη ευχαρίστηση.
Έρευνα και πειραματισμός με διαφορετικούς τύπους σεξουαλικών παιχνιδιών
Με αμέτρητες επιλογές που είναι διαθέσιμες στην αγορά σήμερα, είναι σημαντικό να κάνετε κάποια έρευνα πριν επενδύσετε σε ένα νέο παιχνίδι. Λάβετε υπόψη παράγοντες όπως η ασφάλεια του υλικού, η ευκολία χρήσης, οι απαιτήσεις καθαρισμού και οι συγκεκριμένες αισθήσεις που μπορεί να προσφέρει κάθε παιχνίδι. Ο πειραματισμός με διαφορετικούς τύπους σεξουαλικών παιχνιδιών σάς επιτρέπει να ανακαλύψετε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς και τον σύντροφό σας.
-
Ηλεκτρονική έρευνα: Περιηγηθείτε σε αξιόπιστους ιστότοπους, διαβάστε κριτικές πελατών και εξερευνήστε διαδικτυακά φόρουμ για να συγκεντρώσετε πληροφορίες σχετικά με διάφορα σεξουαλικά παιχνίδια.
-
Τοπικά καταστήματα ενηλίκων: Επισκεφθείτε ένα τοπικό κατάστημα ενηλίκων για να δείτε και να νιώσετε τα παιχνίδια από πρώτο χέρι. Το προσωπικό είναι συχνά ενημερωμένο και μπορεί να προσφέρει συστάσεις με βάση τις προτιμήσεις σας.
-
Ξεκινήστε από μικρά: Εάν είστε νέος στη χρήση σεξουαλικών παιχνιδιών, είναι συνετό να ξεκινήσετε με κάτι μικρό και μη εκφοβιστικό. Αυτό σας επιτρέπει να χαλαρώνετε σταδιακά στην εμπειρία χωρίς να αισθάνεστε υπερβολικοί.
Αγκαλιάζοντας τη διασκέδαση και την περιπέτεια
Η ενσωμάτωση σεξουαλικών παιχνιδιών στις δραστηριότητες του υπνοδωματίου σας ανοίγει έναν εντελώς νέο κόσμο δυνατοτήτων ευχαρίστησης. Είναι σημαντικό να προσεγγίσετε αυτήν την εξερεύνηση με ανοιχτό μυαλό, μια αίσθηση περιπέτειας και προθυμία να επικοινωνήσετε ανοιχτά με τον σύντροφό σας.
-
Παιχνίδι ρόλων: Χρησιμοποιήστε στηρίγματα ή κοστούμια μαζί με το σεξ παιχνίδι που έχετε επιλέξει για επιπλέον ενθουσιασμό και σενάρια ρόλων.
-
Εκπλήξτε τον σύντροφό σας: Εισαγάγετε ένα νέο παιχνίδι απροσδόκητα κατά τη διάρκεια οικείων στιγμών για να δημιουργήσετε ένα στοιχείο έκπληξης και προσμονής.
Αγκαλιάζοντας το ταξίδι προς την παθιασμένη και εκπληρώνοντας οικειότητα
Στην προσπάθειά μας για παθιασμένη και ικανοποιητική οικειότητα, έχουμε εξερευνήσει διάφορες τεχνικές και στρατηγικές για να βελτιώσουμε τις σεξουαλικές μας εμπειρίες. Ενσωματώνοντας αυτές τις πρακτικές στη ζωή μας, μπορούμε να καλλιεργήσουμε μια βαθύτερη σχέση με τους συνεργάτες μας και να δημιουργήσουμε στιγμές έντονης ευχαρίστησης. Ας ανακεφαλαιώσουμε μερικά βασικά σημεία που μπορούν να μας βοηθήσουν να αγκαλιάσουμε αυτό το ταξίδι:
Τεχνικές για την επίτευξη δυσκολότερων και πιο ικανοποιητικών σεξουαλικών εμπειριών
Έχουμε συζητήσει διαφορετικές τεχνικές που μπορούν να οδηγήσουν σε πιο δύσκολες και πιο ικανοποιητικές σεξουαλικές εμπειρίες. Από την εξερεύνηση νέων θέσεων μέχρι τον πειραματισμό με διαφορετικά επίπεδα έντασης, υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι για να προσθέσουμε ενθουσιασμό και ευχαρίστηση στις οικείες μας συναντήσεις.
Συμβουλές για μεγαλύτερη διάρκεια στο κρεβάτι και καθυστέρηση της εκσπερμάτισης
Η μεγαλύτερη διάρκεια στο κρεβάτι είναι μια κοινή επιθυμία για πολλά άτομα που αναζητούν αυξημένη ευχαρίστηση. Έχουμε μοιραστεί συμβουλές για το πώς να καθυστερήσετε την εκσπερμάτιση, όπως η εξάσκηση της προσοχής, η δοκιμή διαφορετικών τεχνικών αναπνοής ή η χρήση προϊόντων απευαισθητοποίησης. Αυτές οι προσεγγίσεις μπορούν να βοηθήσουν στην παράταση της διάρκειας της οικειότητας και στην αύξηση της ικανοποίησης και για τους δύο συντρόφους.
Στρατηγικές για τη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης και την ικανοποίηση του συντρόφου σας
Η βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης υπερβαίνει τις φυσικές τεχνικές. περιλαμβάνει επίσης συναισθηματική σύνδεση και επικοινωνία με τον σύντροφό σας. Έχουμε τονίσει τη σημασία της κατανόησης των επιθυμιών, των φαντασιώσεων και των ορίων του άλλου. Με το να ακούμε ενεργά, να εκφραζόμαστε με ειλικρίνεια και να είμαστε ανοιχτόμυαλοι, μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον όπου και οι δύο σύντροφοι νιώθουν ικανοποιημένοι.
Ανύψωση της απόλαυσης: Η σημασία του προκαταρκτικού παιχνιδιού και της επίτευξης οργασμού κάθε φορά
Το προκαταρκτικό παιχνίδι παίζει καθοριστικό ρόλο στην οικοδόμηση της προσμονής και στην εντατικοποίηση της ευχαρίστησης κατά τη διάρκεια των σεξουαλικών συναναστροφών. Έχουμε τονίσει τη σημασία του να αφιερώνουμε χρόνο σε δραστηριότητες προκαταρκτικού παιχνιδιού που διεγείρουν όλες τις αισθήσεις. Έχουμε εξερευνήσει τρόπους για να επιτύχουμε οργασμό με συνέπεια εστιάζοντας στη διέγερση της κλειτορίδας ή χρησιμοποιώντας διαφορετικές θέσεις.
Ενίσχυση των δεξιοτήτων στοματικής ευχαρίστησης: Blow Jobs και Handjobs
Η στοματική ευχαρίστηση είναι μια πολύ οικεία πράξη που μπορεί να ενισχύσει σημαντικά τις σεξουαλικές εμπειρίες. Έχουμε παράσχει καθοδήγηση για τη βελτίωση των στοματικών δεξιοτήτων, συμπεριλαμβανομένων τεχνικών για φυσήματα και χειραψίες. Εξερευνώντας διαφορετικούς ρυθμούς, πιέσεις και ενσωματώνοντας την επικοινωνία με τον σύντροφό σας, μπορείτε να αυξήσετε την ευχαρίστηση που προέρχεται από αυτές τις πράξεις.
Εξερευνώντας νέους ορίζοντες: Ενσωμάτωση σεξουαλικών παιχνιδιών και αναζήτηση καθοδήγησης από ειδικούς
Ενθαρρύναμε την εξερεύνηση νέων οριζόντων στην κρεβατοκάμαρα, ενσωματώνοντας σεξουαλικά παιχνίδια στις οικείες μας εμπειρίες. Είτε πρόκειται για την εισαγωγή δονητών, δονητές ή αξεσουάρ δουλείας, αυτά τα εργαλεία μπορούν να προσθέσουν ενθουσιασμό και ποικιλία στις συναντήσεις μας. Η αναζήτηση καθοδήγησης από ειδικούς μέσω βιβλίων ή εργαστηρίων μπορεί να προσφέρει πολύτιμες γνώσεις και τεχνικές για να εμπλουτίσουμε περαιτέρω τα σεξουαλικά μας ταξίδια.
Συμπερασματικά, η υιοθέτηση του ταξιδιού προς την παθιασμένη και ικανοποιητική οικειότητα απαιτεί ανοιχτό μυαλό, αποτελεσματική επικοινωνία και προθυμία να εξερευνήσετε νέες δυνατότητες. Εφαρμόζοντας τις τεχνικές και τις στρατηγικές που συζητούνται εδώ, μπορείτε να δημιουργήσετε μια πιο ικανοποιητική σεξουαλική εμπειρία για εσάς και τον σύντροφό σας. Θυμηθείτε να δώσετε προτεραιότητα στη συναίνεση, να σέβεστε τα όρια και να συνεχίσετε να μαθαίνετε ο ένας για τις επιθυμίες του άλλου σε αυτό το συναρπαστικό μονοπάτι της ανακάλυψης.
Συχνές ερωτήσεις
Ε: Είναι αυτές οι τεχνικές κατάλληλες για όλα τα άτομα;
Α: Αυτές οι τεχνικές είναι γενικά εφαρμόσιμες στα περισσότερα άτομα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να λαμβάνετε υπόψη τις προσωπικές προτιμήσεις και τους φυσικούς περιορισμούς όταν τις εξερευνάτε.
Ε: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να δούμε αποτελέσματα από την εφαρμογή αυτών των στρατηγικών;
Α: Ο χρόνος που απαιτείται για την εμφάνιση των αποτελεσμάτων μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τις μεμονωμένες περιστάσεις. Η συνέπεια στην πράξη και η ανοιχτή επικοινωνία με τον σύντροφό σας θα συμβάλουν στην ταχύτερη πρόοδο.
Ε: Μπορούν αυτές οι στρατηγικές να βοηθήσουν στη βελτίωση των σχέσεων έξω από την κρεβατοκάμαρα;
Α: Ναι! Η αποτελεσματική επικοινωνία, η συναισθηματική σύνδεση και η κατανόηση των επιθυμιών του άλλου είναι απαραίτητα στοιχεία που επηρεάζουν θετικά τις σχέσεις πέρα από τη σεξουαλική οικειότητα.
Ε: Τι γίνεται αν ο σύντροφός μου δεν ενδιαφέρεται να δοκιμάσει νέα πράγματα;
Α: Είναι σημαντικό να κάνετε ανοιχτές συζητήσεις για τις επιθυμίες και τα όρια με τον σύντροφό σας. Εάν δεν ενδιαφέρονται να δοκιμάσουν νέα πράγματα αυτή τη στιγμή, σεβαστείτε την απόφασή τους, κρατώντας παράλληλα ανοιχτούς τους δρόμους επικοινωνίας για μελλοντικές συζητήσεις.
Ε: Υπάρχουν πιθανοί κίνδυνοι ή προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν υπόψη;
Α: Είναι σημαντικό να δίνεται προτεραιότητα στην ασφάλεια και τη συναίνεση σε όλες τις σεξουαλικές δραστηριότητες.